Vis enkelt innlegg
Gammel 18-08-11, 11:02   #1
TurboJenny87
Juniormedlem
 
TurboJenny87 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Alder: 32
Innlegg: 11
TurboJenny87 er på en erverdig vei

Uff, hjelp meg!

Nå er jeg ganske oppgitt her jeg sitter. Har nå holdt meg til lavkarbo i 5 uker. Fikk eggløsning 2 dager etter oppstart, og hadde en relativt kort lutealfase (spotting fra dag 8, mens kom på dag 10). Nå er jeg på dag 22 i sykluss og har siden dag 14 hatt eggløsningssmerter, murringer og sterke eggløsningstester. Men egget klarer ikke å slippe!!!! I tillegg har jeg så ufattelig med kviser, mer enn jeg noen gang har hatt Med tanke på mitt høye nivå av LH (nesten positive EL tester) og massive kviseutbrudd, tenker jeg at PCOS`en er verre enn noen sinne. Skal ikke denne forbedre seg kraftig når en går over til lavkarbo?

Har for det meste prøvd å holde meg til 30-50 karber til dagen (er normalvektig med BMI på 21), gikk ned 3 kg første 4 uker, men har nå gått opp en kg igjen. Anbefales det ketolyse for normalvektige PCOS`ere? Hva skal jeg gjøre? Rett før jeg gir opp hele lavkarbo prosjektet

TurboJenny87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert, moderat\ liberal LCHF Svar med sitat