Tråd: Søvn
Vis enkelt innlegg
Gammel 10-03-18, 07:50   #1
NoSjø
Medlem
 
NoSjø sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2018
Innlegg: 120
NoSjø er på en erverdig vei

Søvn

Hei
Jeg er ny i Lavkarboverden, har nå holdt på i 12 dager. Vekten har gått nedover (-4,8) og alt går greit.
Men jeg har gått fra B-menneske til A-menneske

Jeg har alltid, da mener jeg alltid i mitt 44 årige liv, elsket å sove lenge. Gledet meg til helgene sånn at jeg kan ligge og dra meg.
Nå våkner jeg rundt 6 hver morgen, forleden var den 05:15
Er ikke noe mer trøtt enn tidligere på dagene likevel. Kan kjenne det rundt middagstider at det er godt å legge seg en aldri så liten strekk på sofaen (noe jeg gjør av og til, men får ikke sove alltid da heller)
Har noen vært borti dette?

Resultat av dette er jo selvfølgelig at jeg legger meg tidligere på kvelden, for kroppen sier jo ifra. Ikke at jeg tar skade av dette altså men uansett tilstand jeg har vært i, så har jeg aldri opplevd dette. Så jeg tenker det har en sammenheng?

NoSjø er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat