Sv: Overspising pga ketolysebrød!
Hei du, hvor lenge har du holdt på? Vanlig at kroppen trenger mer mat i begynnelsen av ketolyse. Dessuten er det mulig at det er en ingrediens i brødet kroppen din VIRKELIG trenger. Da vil den gjerne gjøre hva som helst for å få mer av den. Husker første gang jeg smakte grønne linser (av alle ting!) - absurd. Spiste ikke annet i en uke.
Det der med å telle kalorier har ikke noe særlig for seg. Du vet ikke så mye om hva kroppen driver med i løpet av dagen, kanskje den takler et infuensavirus idag og trenger mer mat. Ikke stress du
__________________
Be still now
|