|
Sv: Hvor mye fett?
Opprinnelig lagt inn av SouthBeachFølger, her.
Tusen takk for svar Dette hjalp mye. Kaster ut bremykten og lettprodukter med en gang. Du sier jeg kan drikke pepsi max? Jeg er så og si avhengig av pepsi max, men har prøvd å holde meg unna fordi jeg har hørt at aspartam kan få meg til å ikke komme inn ketose. Blir overlykkelig om dette ikke stemmer eller i så fall stemmer på svært å personer. Vet du noe om dette?
Og hvor mye/ofte skal man trene på ketolysekur? Eller trenger man ikke trene i det hele tatt?
Det er nok langt større faremomenter ved aspartam enn at du risikerer å komme ut av ketose.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|