|
Sv: Hvorfor går jeg opp i steden for ned?
Jeg måtte faktisk telle kalorier for å gå ned på lavkarbo kosthold. Den gamle regelen om at man ikke kan ta inn mer enn man bruker gjelder iallefall for meg. Jeg regnet ut basalbehovet mitt og måtte legge meg under det før jeg begynte å gå ned. Bare et tips... |