Kroppen er både i årstidsfaser og dagsfaser (og kvinnens kropp er helt klart i månedsfaser).
Om morgenen er vi i utskillingsfase (utvidende) og kvelden sammentrekkende.
På samme måte som kroppen er på sitt mest utvidende på vår og sommeren,
og på høsten blir vi mer og mer sammentrekkende til vinteren.
Sammentrekkende kost er proteiner og utvidende kost er karbohydrater.
Salt er sammentrekkende og sukker er utvidende.
Varm mat er sammentrekkende og kald mat er utvidende.
Vi spiser varme gryteretter med saltet kjøtt om vinteren (sammentrekkende) og
kalde salater med grønnsaker om sommeren (utvidende).
__________________
Marianne
I expand my life to include the possibilities of miracles!
|