[LenaBeatrice]

Opprinnelig lagt inn av søtsaka, her.

ser du bare spiser 20g karbo om dag har du gjort d hele kuren?

Mer eller mindre :-)
Jeg er ikke så fanatisk at jeg "niteller" absolutt hele tiden, men det går trått med vektnedgangen hvis jeg går noe særlig over grensa på 20 gram karbo.

Men jeg føler at jeg får veldig mye ut av 20 gram karbo, nå etter så lang erfaring med denne typen kost.
Det var vanskeligere i starten, innstilt som hjernen min var på brød og potet ;-)

Har akkurat skreve et lengre innlegg i bloggen om min hverdag med denne kosten, et slags samleinnlegg for hvordan jeg lever:

http://www.lenabeatrice.net/generelt...ed-lavkarbomat