[ekenna]

Jeg vet godt at Skaldeman ikke er noen kur. Jeg har spist ketogent i snart et halvt år, men har som regel bikket mot skaldeman-ish. Det var ikke mange endringer som skulle til, så jeg la like godt over til det. Føler meg så bra på Skaldeman, og syntes det er enkelt og greit. Lite fokus på matlaging, ikke noe søtsug, lette retningslinjer, ren og god mat. Har hatt en lengre periode nå der jeg ikke har brukt søtning, og føler det ikke er noe problem. Kom bare over en oppskrift på noen gode kjeks, med blandt andre disse ingrediensene. Tror det var i underkant av 1 g karb. per kjeks. Så derfor spurte jeg Har spist lavkarbo i påsken(ikke skaldeman, litt lavkarbo Dronning Maud, et par mojitos og noen slike kjeks). Merker at med de kjeksene (som det er en del fiberhusk i), har jeg (hvordan skal jeg si det ) fått gått på do hvertfall. Ikke at jeg har noen problemer med det på skaldeman, eller lavkarbo generelt, men enda bedre med litt fiber kanskje? Vet ikke jeg altså.. Og så må jeg få legge til at de var sinnsykt gode og da.