[Haga]

Opprinnelig lagt inn av supah, her.

Det kommer også an på hvor lavt du egentlig vil. Som nevnt uendelig mange ganger før, så er ikke lavkarbo en slankekur. Det er vektregulerende.. Det betyr at dersom du nærmer deg, eller er å regne som normalvektig kan det bli veldig vanskelig..


Hva er din BMI nå?

Vet det ikke er en slankekur, men en livsstilendring. Og vil nok følge lavkarbo videre også.
Min BMI er 25 nå. Jeg er 160 høy og man ser mine 10 kg for mye ganske tydelig. Trener og prøver å være realistisk i forhold til antall kilo ned, men hadde håpet fire måneder skulle være nok.

Kan hende jeg er fornøyd med kroppen før ti kilo er tatt av, men regner med at det er det som må av for at jeg skal nå dit jeg vil og trives med meg selv.