Sv: Treningstråd for mars 2012
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
220-alder er et greit pekepinn når man er mellom 15 og 30 år.
Stemte ikke da heller for min del.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|