|
Sv: Opplever du stagnasjon i vekttapet - sjekk her
Jeg tror du skal prøve å spise litt mer også jeg, Berghite 
Synes dette ser ut som veldig lite mat, og mye salat og grønnsaker.
Unnskyld hvis jeg spør dumt, men jeg har ikke fått med meg om du er vegetarianer? Spiser du kjøtt og fisk? Fett? Viktig å få i seg nok av det, altså  Hovedbestanddelen i kosten min har vært det feteste kjøttet og den feteste fisken. Fett i maten forbrenner fett på kroppen. Men jeg veit også at dette er den vanskeligste terskelen å komme over for oss tidligere proff-sulteslankere. Men det må til. Bare protein går ikke.
__________________
Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
|