Sv: Tidligere kur og partystoppere
Hei,
Siden du har gått på ketolyse før så vet du at omstillingen fra høykarbo til fettforbrenning er en krevende prosess for kroppen og enkelte kan bruke opptil 4 uker før kroppen er i optimal fettforbrenningsmodus.
Når man plutselig hiver i seg mye kh så vil kroppen samle vann, hos noen masse vann… det er ikke sånn at man legger på seg flere kg fett på en helgesprekk. …man blir satt tilbake ca. 3-4 dager ved en sprekk, noen kropper bruker litt lengre tid på å kvitte seg med alt vannet.
Dersom du går tilbake til høykarbo så vill kroppen samle mer vann. De aller fleste samler også mye vann når de har spist salt mat, i tillegg så er det en del som samler vann, gjerne opp til 2-3 kg, ved eggløsning og mens.
|