[Nille]

Opprinnelig lagt inn av indi, her.

Ikke alle som spiser fett da! Vi som går på eurodiett har jo en lavkarb OG lavkaloriting på gang, og er definitivt i ketose. Fett er ingen forutsetning for ketose.

Nei, fett er ikke forutsetning for ketose, det er lite karbohydrater som setter oss i ketose. Som slankelege vet Torkil sikkert akkurat det. MEN man får mye bedre nytte av ketosen om man spiser fettrik kost da det gir kroppen signal om å brenne fett. Så for oss som ikke spiser Eurodiett er fettrik kost en stor fordel ! (Ikke nødvendigvis på Skaldeman nivå)

Det som har bragt oss hit (som Torkil sier)er fett OG mye karbohydrater i kombinasjon! Det er den kombinasjonen vi må holde oss borte fra.