Sv: Karbohydrater etter trening?
Jeg signerer Carisma
Trener mye og hardt jeg og, og har aldri følt behov for å pakke i meg karber etter trening (holder med noen glass Farris). Begynner å få veldig pent definerte muskler nå, så det er tydelig ikke nødvendig med de karbene som trenerne maser om til stadighet
__________________
Lev livet- hver dag
|