Sorry, dette innlegget har gått meg hus forbi.......var bortreist ei uke og har vel ikke fått med meg alt
Altså: For meg er det ikke aktuelt å spise kunstig søtet sjokolade fordi jeg ikke tåler søtstoffet - blir sjuk av maltitol og det der. MEN den er nok klart å foretrekke fremfor 70 % kakao sjokoladen MED sukker. HVIS DU MÅ SPISE HELE PLATA PÅ EN GANG ! Til og med en plate 100 gram med Lindt 70% blir 550 kalorier og 28 netto karber. Og hva det gjør med blodsukkeret tør jeg ikke tenke på engang ! Sier seg sjøl at det ikke er lurt.
For meg som spiser mest Lindt Excellence 85% og som regel max 1 rute på 10 gram pr gang er det idioti å kjøpe kunstig søtet - den er for det første for søt og smaker for meg kunstig. 85% er EKTE i smaken.... men det er jo en tilvenningsprosess - ei hel plate med den 525 kalorier og 20 netto karber. Tror aldri jeg hadde klart å spise en hel en om jeg hadde prøvd.
NB - Jeg er egentlig ikke den rette til å uttale meg siden jeg er så heldig at jeg klarer med med 10 gram !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|