Vis enkelt innlegg
Gammel 02-11-19, 16:22   #7
LeParisien
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2014
Innlegg: 11
LeParisien er på en erverdig vei

Sv: Nå går det så altfor galt! :(

Jeg forsøker nå med en kontrollert inntak av karbohydrater - dvs litt mer enn hva jeg normalt har konsumert tidligere, men det går på bekostning av fett som jeg har kuttet mye ned på, og selvsagt aldri fett og karbo samtidig dvs. eks kjeks, honning eller lignende. Jeg sørger også for å spise mindre kjøtt dvs. mindre proteiner. Det er jo blitt kjent etterhvert at for mye proteiner lagres - ikke alt fordøyes. Opplever dog at jeg må gå sulten noen timer før lunsj og middag.

LeParisien er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat