|
Sv: Re: Paleo/primal/steinalderkost
Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.
Mat pyramider, Primal Blueprint ( Mark Sisson) og The Paleo Diet( Robb wolf)
Begge paleoistisk(steinalderkost)kosthold
Faktisk har Mark Sisson, i forbindelse med utgivelsen av boken "Primal Blueprint 21-Day Total Body Transformation", endret matpyramiden for Primal Blueprint. Se hans post av 3. november 2011 hvor han forklarer denne endringen. |