[DeffDumb]

Opprinnelig lagt inn av Iset

(...)jeg må innrømme at jeg spiser endel uten å være sulten, men går jo ned fordet. mat er en stor svakhet i livet mitt. jeg spiser når jeg er lei meg, glad, kjeder meg osv. og da er denne kuren enkel, for jeg kan stort sett spise hele tiden, bare jeg spiser den rette maten(...)

Bare lånte et sitat av deg. Takk!


Ja det er jo det som er det fine med ketosen, men... HVA skjer egentlig med alt fettet (og proteinene) man inntar?
-Jeg har heller aldri fått helt klarhet i hvorfor kroppen begynner å bryte ned kroppsfett i stedet for det fettet vi inntar.
-Hva skal kroppen med så mye mettet og umettet fett, hvis den verken skal forbrenne det eller lagre det?
-Hva skjer med alt fettet til slutt, og hva skjer med det overflødige proteinet? Blir ingenting lagret, så lenge man er i ketose?
-Er det slik at når kroppen er i ketose, så dumper den bare ut alle næringsstoffer bortsett fra de som utvinnes fra kroppsfettet?

Beklager alle dumme spørsmål, men dumme spørsmål er lette å svare, ikke sant? Blir glad for litt opplysende kort info. Krever ingen bred utredning!
(Jeg har ikke boka, ennå, dårlig råd.) Kjøper litteratur hvis dette viser seg å vært et kosthold jeg kan fikse over tid.

En siste ting jeg plutselig undret på.. litt off topic:
-Jeg har lest om enkelte som har spist overhodet ingen karbo over noen dager f.eks. Likevel har de bare fått lys lilla farge. Hvordan er det mulig? Hvordan kan de få nok blodsukker til å puste, hvis de hverken har karboinntak, eller er i skikkelig ketose?