|
Ut av ketosen etter feilkjøp
Klarte det for første gang i dag. leste helt feil på en flaske og fikk i meg ca 15 karbs med en gang. Og dermed var jo ketosen slutt. Nå lurer jeg egentlig på om jeg kan drøye med enda 10 karbs og bare spise det jeg ellers hadde spist. Er jeg ute så gjør det vel ikke noe. Ville da havne på ca 38 karbs. Noen som erfaring med det? |