Tråd: 72 g carbs a day vs ketose (frukt og treningshjelp)
Vis enkelt innlegg
Gammel 20-03-12, 21:22   #8
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: 72 g carbs a day vs ketose (frukt og treningshjelp)

Opprinnelig lagt inn av Jaudaa, her.

Varierer, vi har frukt på jobben hver dag, og det er ofte jeg som skjærer opp og lager til, hehe. Så det frister med en bit eller to da

Men jeg tenkte på, "steinalderkost", var det ikke rent kjøtt, bær og frukt de spiste da??

noen biter, et halvt eple etc er jo ikke for mye for en kosthold med max 72 g karber. ditt nye slagord: et halvt eple om dagen... bringebær og jordbær kan du spise litt større mengder av, også grapefrukt og rabarbra

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat