|
Sv: Når spiser man for lite?
Nå følger du ikke en spesiell diett, som jeg ser, så det er egentlig umulig å svare på menyen din. Men du har jo gått ned mye alt. Så noe gjor du jo riktig 
I forhold til mengde, finnes det kun en eneste regel. Spis til du blir mett, IKKE stappmett, ikke så vidt mett, men behagelig mett, og spis når du er sulten. Gjør du det, så spiser du nok
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|