[trillian78]

Hoi! Grattis med 20 kg på 9 uker! Det er mer enn jeg har tatt av på over et år

At du er lei av å lage maten selv kan jeg ikke hjelpe deg med. Men at du er lei av maten må vel kunne gå an å gjøre noe med? Varierer du nok? Prøver du ut nye grønnsaker og nye kryddere? Eller spiser du stort sett likt hver dag? Personlig har jeg vel knapt noen gang spist så variert og spennende som jeg har gjort det siste året.

Men kanskje du skulle prøve deg på en annen filosofi som ikke er like streng som ketolyse? Hva med Fedon eller Lutz? Da er det kanskje mer av maten som de andre spiser som du kan spise. Bare kutte ut de verste karbokildene: sukker, brød, ris, pasta og poteter?