|
Sv: Har hørt at det er greit med en sprekk i uka
For en del år tilbake deltok jeg på et Eat-kurs. Det var når Eat International var helt nyetablert. Der ble vi oppfordret til å skeie ut med karber en gang pr uke etter at de første 8 ukene på kurset var over.
Vet noen gjorde det og gikk vistnok likevel ned i vekt. Ingen god ide for meg, sukkerbehovet ble stadig tent og jeg gikk tilbake til karbolivet.
__________________
Ned 21 og målet er nådd.
Jeg har god tid; resten av livet faktisk 
|