Sv: Shailenes knekkebrød (0,3 kh per stykk) *med bilde*
Opprinnelig lagt inn av Fancy, her.
60 g linfrø = 1 DL
60 g sesamfrø = 1 DL
60 g solsikkefrø = 1 DL
30 g pofiber = ( jeg har ikke pofiber så prøver meg med kruskakli i stedet for ) = DL
10 g fiberhusk = 3 ts
Takk!
Du glemte hvor mange dl pofiberet/kruskaklien var..
__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min
|