Vis enkelt innlegg
Gammel 02-05-11, 19:19   #1
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Middag i form som gratineres

Du trenger:

500g kjøttdeig
300 gram lavkarbopølse (Jeg brukte american hotdog fra rema 1000, kun 0,5kh pr 100 gram)
150 gram bacon (Brukte den ferdig terninger fra gilde)
1 liten løk
3-4 sopp
1 boks hakka tomat med hvitløk (brukte landlord)
Litt salsasaus
MASSE ost. (Brukte ferdig revet 4ost fra tine)

Stekte alt i pana først. Så heiv jeg det i en ildfast form og strødde over ost. 15-20 min senere på 200 grader i ovnen er den feridg.

Marius

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat