|
Sv: Da gir jeg meg
Du kan ikke unngå å gå 2-3 kg opp i vekt når du begynner å spise en del karbohydrater igjen. Dette er vann, karbohydrater lagrer vann i musklene, derfor går man ned fort første uka på karbohydratfattige kurer, og opp noen kg fort igjen når man slutter. |