Spørsmål om ketose og ketostix
Har kjøpt meg ketostix for moro skyld (har ikke gått på induksjon) og da jeg tok en i dag så fikk jeg utslag! De jeg bruker heter Keto-diabur 5000. Jeg fikk en lyselilla farge. På scalaen står det (5,6) Er jeg da i ketose??? Og når skal man egentlig teste om man er i ketose.. Er det forskjell på urinen så man helst bør ta den på morgenen hvor urinen er mest konsentrert?? Moro om jeg er i ketose uten å ha jobbet målrettet for det da (men har vært veldig nøye med kostholdet da..)
__________________
|