Sv: Idag har jeg drukket 2,3liter vann,og jeg er fortsatt tørst!
2,3liter er ikke mye, nei! Mange drikker 4-5 liter. Det kan hende det roer seg litt etter hvert, selv om mange drikker mye så lenge de er i ketose!
Men du, du skal ikke være forsiktig med salt sånn i begynnelsen! det er derfor dr. Torkil faktisk anbefaler Farris som drikke. Du trenger de ekstra saltene og mineralene i den!
|