Spørsmål : Når man legger inne f.eks kyllinglår (har selv lagt til næringsinnholdet pr 100 gr i fitday.com), skal jeg legge inn vekt MED eller UTEN bein ?

Samme gjelder jo da kyllingvinger og andre typiske ting som man kjøper/lager med bein og spise kjøtt/fett...(koteletter, grillet kylling...)

AjN