|
Sv: Fett viktig i lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av BobBob, her.
Godt poeng.  Jeg er vel egentlig mest redd for at jeg skal gjøre noe feil ved å følge mitt eget opplegg. Jeg er litt opptatt av å få i meg det kroppen trenger av næring slik at jeg holder meg sunn og frisk. Det hender jo at lunchen f.eks består av noen kyllinglår/koteletter fra varmmatdisken på Meny e.l.  Kanskje ikke så sunt i lengden?
Varmedisk-mat tar jeg og av og til 
Bare pass på at karbohydratene du får i deg kommer mest fra grønnsaker Trenger de vitaminer,mineraler og enzymer |