Standardfrokost er havregrøt kokt på melk,
proteinberiket med cottage cheese,
fettberiket med et dryss av knuste linfrø og solsikkefrø på,
antioksidanter i form av masse kanel
også litt fruktose for smaken.
Også 2 ss tran + div kosttilskudd.
Vann.
__________________
-lig hilsen Guro
|