Sv: Skravletråd for LCHF'erne
Kutt av light brus så ut til å hjelpe meg og, men så begynte jeg å trene og etter det har kroppen samlet vann... Nå har jeg boikottet vekta en stund, skal fortsette så lenge jeg klarer tror jeg, og så holder jeg øye med calori inntaket, ikke helt standard, men det har hjulpet meg før. Sliter nok mer med denne metthetsfølelsen, og trøstespising enn mange, dette ble helt satt ut av medisiner for et år siden og det trengs mye jobbing for å bli bevisst det igjen.
|