|
Sv: Minus over 40 kilo?
Opprinnelig lagt inn av Imse, her.
En trenger da sannelig ikke å få den berømte ånden eller bli mindre sulten. Føler du ED slavisk er du garantert i ketose i allefall i fase 1, fordi det er så få kalorier. En kommer i ketose om en drikker nutrilett shakes også.
Jeg er i ketose, men sliter med sult i perioder, selv om jeg skulle spise kun karbo fra egg og ikke noe annet, ikke alltid jeg får utslag på disse stixene heller( jeg bruker de ikke nå, de får en jo ikke fortere ned i vekt uansett), tross null karbo og passe med mat. Logisk tankegang får jo meg til å skjønne at selvsagt er jeg i ketose.
Jeg har fulgt ED slavisk så da har jeg vel vært i ketose da uten å merke så mye til det. 
__________________
|