Vis enkelt innlegg
Gammel 31-05-12, 01:23   #211
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Treningstråden for mai 2012

Dobbelt omvent pyramide med militærpress
+ 3 droppsett.

Er helt ødelagt. Disse dobble omvendte pyramidene mine, føles rimelig greie mens man driver på, men det blir jo sykt mange kilo av dem når man summerer sammen.

F.eks blir benkpresspyramidene mine 5,5 tonn på en dag. Det er jo endel

__________________


Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat