|
Hei, igjen!
Da prøver jeg meg her igjen etter utallige forsøk på å gå ned i vekt.
For noen år siden gikk jeg ned 30 kg på kort tid på ketolyse, men etter ett år la jeg på meg 50 kg i en dårlig periode i livet mitt.
Jeg var sikker på at det var lavkarboen som ødela for meg, men når man går rett ifra lavkarbo til å leve på fastfood og mariekjeks (Vi hadde ikke kjøkken en periode og måtte da leve på take-away) gikk vekta himmelhøyt.
Jeg har i år gått igjennom mye både vektmessig og på det personlige plan og har nå bestemt meg for å gi lavkarbo en ny sjanse. Lavkalori funker ikke, "Normal" sunn kost hjelper ikke, trening hjelper ikke, men lavkarbo funket en gang før og skal funke igjen!
Jeg tenker jeg kommer til å kjøre en periode på ketolyse for å så gå over til litt mildere lavkarbo, men vil ha en liten uke til å omstille meg igjen.
Deilig å være tilbake kjenner jeg! Hååååååper virkelig det går denne gangen |