Sv: Hvordan opplever du trening på lavkarbo?
Ingenting er som å friske opp "gamle" tråder Jeg har vært en medsammensvoren i 5 uker, og merker nå masse goder med kostholdet: friskt tannkjøtt, en god ro i kroppen, mareritt om natten (IKKE et gode), kan gå sulten uten å bli zoombie som før, magen fungerer mye bedre og ja, jeg kan gå på heftige spinningstimer og ha masse utholdenhet
Men så var det styrke da, som feks Bodypump, der har jeg måttet gå ned i vektmasse og melkesyre og stivhet kommer så altfor raskt. Det er rett og slett ikke noe gøy siden jeg knapt holder øvelsene ut, dette var ikke et problem på høykarbo
Er det noen der ute som sliter på samme måte -eller vet om det er vanlig? Huff & huff, vil jo gjerne ha litt stål i ben og armer
__________________
Smør skiene med tålmodighet
|