[Iset]

Tuuusen takk Zoë så koselig, nå ble jeg glad

Ja jeg har gått ned 14 kg, og skulle vel ha gått ned 20 minst til nå, men som jeg har skrevet her i dagboken min (som jeg oppdaterer en gang hvert halvår ) så har jeg ikke vært så flink før og rundt påske, har spist mye sjokolade og drittmat. Men jeg er flinkere nå! Så jeg håper iallefall å runde 20 kg til midten av sommeren. Får se, har det ikke så travelt, vekten går jo uansett ned, om det så tar 2 mndr eller et år.

Ja frukten savner jeg også, men du vet at du kan spise BÆR? Jeg spiser som regel en liten skål med jordbær eller blåbær til dessert eller som kveldskos til en film etc. Har pisket krem på. Ha alltid frosne bær (uten sukker) i fryseren, så har du kos på lager)

Og når du er ferdig med induksjonen så kan du spise litt frukt, som kiwi, grapefrukt osv. Druer er min favoritt, men det tror jeg egentlig ikke vi skal spise..

Det er jo egentlig ikke så mye innsats når du tenker deg om. Grete Roede, DET er innsats det. Telle kalorier og gå sulten hele dagen. Uff nei. På Atkins kan du jo spise deg mett med god mat med masse smak. Ta en titt på oppskriftsidene her, der finner du mange tips til gode middager og lunsjer

Klem fra Iset