|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Vettel, her.
Lurer på hvorfor jeg ikke spiser som jeg BURDE, men som jeg har lyst til... Og de to tingene er ikke det samme nei.
mvh *opp 3 kilo i sommer*
Sett opp en liste over matvarer du bør spise og kryss av de du har lyst på og spis dem. Kanskje blir utvalget begrenset, men når du blir lei av noen av de kan du lage en ny liste og kanskje få lyst på noe nytt
Jeg gjorde det da jeg skulle bli sunn og begynne med grønnsaker. Jeg husker jeg måtte ha cottage cheese som dressing i salat( av issalat, agurk, tomat, paprika, stangselleri, løk, minimais/ kikerter.)for at den skulle være god. Å gå over til avokado istedet var kjipt i førsten men så ble jeg glad i det også fordi jeg liker det jeg er vant til. |