|
Sv: Tilbakevendt og forvirret, kan du hjelpe?
Opprinnelig lagt inn av FakeSmile, her.
Gikk 8 uker på Grete Roede, der jeg ble "garantert" en god vektnedgang- jeg gikk ned 100 g!!!! Eurodiet gav meg minus litt over 6 kilo så det var jo en grei start, men det var jo over en periode på 5 mnd elns, og det er jo ikke naturlig for kroppen!
Vil bare legge til at jeg (og sikkert mange her inne) vet hvor frustrerende det er når man gjør det "riktig" uten å få noen effekt. Det er derfor jeg sier at det er ikke sikkert det er nok for deg, alle er forskjellige - det som er likt for alle er at det ER en grunn til at kroppen reagerer som den gjør og det er ikke alltid like lett å finne ut av.
__________________
"HVA du spiser er med på å bestemme HVOR MANGE kalorier kroppen bruker, fordi hjernen justerer energiuttaket etter både HVA SLAGS og HVOR MYE energi vi tar inn"
|