Opprinnelig lagt inn av hypah, her.

En godt bevart hemmelighet hehe. Men ulempen med gode basisøvelser er at det er tungt, vondt og hardt og derfor tror også jeg "trimdronninger" får mer "kred" om de snakker om kvinnevennlige øvelser....man får solgt mer blader da

Neida, det er tungt, godt og hardt

Skal man selge noe, så må man jo nødvendigvis pakke det inn så det ser ut som noe nytt og spennende.