|
Sv: Kaloritellingsmonsteret
Det er veldig vanskelig å få noe tall på det. Nærmest umulig å få noe nøyaktig. Jeg forbrenner alt fra 2000 til 2600 per dag, alt etter hvor aktiv jeg er. Min kropp har alltid vært litt standard hva forbrenning angår. Andre har spist veldig lite og fortsatt gått opp i vekt. Kommer an på hvordan man tolererer de forskjellige næringsstoffene.
På strengt lavkarbokosthold er det mer som Cyan sier. Spis etter sulten.
__________________
|