Vis enkelt innlegg
Gammel 29-01-12, 14:02   #3
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Trenger råd - manglende vektnedgang

Jeg føler virkelig med deg jeg også
Fikk samme beskjed i høst da jeg var inne til konsultasjon vedr. bukplastikk....
Det resulterte i psykisk stress hos meg, og mer vektoppgang....

Men nå har jeg gått tilbake og sett på hvordan og hva jeg spiste da jeg gikk godt ned i vekt. Sett på sammensetning av måltider osv....
Jeg ble litt overrasket over hvor mye endringer jeg faktisk har gjort etter den tid. Tilført litt av diverse. Bare litt, men sikkert nok til at videre nedgang ikke har kommet.
Og jeg er begynt å spise slik jeg spiste da jeg gikk ned i vekt. Blitt me strengere og spiser litt mindre til hvert måltid

Håper du finner nøkkelen som gjøre at kroppen responderer

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat