|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hei
Da er det mandag og veiedag for meg.
Har nå holdt på i 6 uker.
25.07 - 133,5 - startvekt
01.08 - 130,0 - minus 3,5 kg
08.08 - 127,5 - minus 2,5 kg
15.08 - 125,5 - minus 2,0 kg
22.08 - 123,5 - minus 2,0 kg
29.08 - 122,5 - minus 1,0 kg
05.09 - 122,0 - minus 0,5 kg - tilsammen 11,5 kg.
Selv om jeg bare har gått ned en halvkilo, er jeg egentlig fornøyd. Har slitt med motivasjonen og var redd for at jeg skulle legge på meg igjen.
__________________
|