[donjuanwannabe]

Opprinnelig lagt inn av Miriell, her.

Vi savner poteter, ris (pleide å spise ris ca fem ganger i uka), juice og sukkerholdig jums. Noen tips til hva vi kan bruke istedenfor?

Både poteter og ris er vanskelig å erstatte.
Vi kjøpte dessuten Splenda for å være fryktelig sunne, men nå hører vi at det (og andre kunstige søtningsmedler) ikke er så bra alikevel.
Hva kan vi bruke da?? (jeg er ekstremt glad i sjokolade og søtsaker og har ett veldig søtsug nesten hele tiden, prøver å undertrykke det men går sjeldent mer enn ett par dager i slengen...)

Miriell

Det er vel ikke bra å bruke søtstoff for mye, men av og til kan jo gå særlig hvis du spiser det istedet for vanlig sukker.

Ja vanskelig å erstatte poteter, ris o.l. Du må nok kutte ned på forbruket av dette. Men du følger Fedon og han sier vel "kutt ned, ikke ut"? Så litt ris og pasta og 1 potet i ny og ne kan du vel spise? Med fordel kan du heller spise jukseris e.l. Mye sunnere ihvertfall.