|
Sv: Sommer, lavkarbo i ukene, skeie ut i helgene?
På samtlige slankekurer jeg har vært på, så har jeg plundret veldig med å la være "å skeie ut". Er på ny giv nå, så foreløpig sliter jeg litt...
MEN her er det jo så utrolig mye godt å spise. Tror jeg kan klare det på ketolyse.
Men, det er bedre å ta en utskeielse i stedet for å ta helt av- mener jeg. (altså gå å holde seg så lenge at det blir litt for mye når en først skeier ut)
Utskeielse koster deg vel 4-5 dager før du er tilbake i ketolyse. |