|
Sv: Kosttilskudd, Trening, Sukker, Karbohydrater og Ketose
Slike tilskudd er vel langt unna det som er basisen I lavkarbofilosofien. Ren, sunn mat som ikke er unødig prosessert. Jeg ville ikke ha stappet I meg noe jeg ikke vet hva er, og som jeg heller ikke har andre enn produsentens ord for vil "øke treningseffekten". Et vanlig, sunt lavkarbokosthold inneholder det du trenger for å ha utbytte av treningen, så hvorfor tulle med luriumtilskudd? |