[superkisen]

Jeg er mann 31 år, 170 cm og 74 kg, og en flaske vin holder for meg kvelden lang når jeg er i ketose. Så om din hensikt ikke er å bli helt drita, så tviler jeg på at du trenger så mye mere enn en flaske. Mange typer rødvin har mindre enn 5 gram sukker per liter, kan sjekkes på vinmonopolet.no, dvs. karbo er rett og slett ikke noe problem når man drikker rødvin. Ren sprit som vodka, rom, whiskey osv. har null karbo i seg.