Da er jeg tilbake etter ferie
Har vært mer eller mindre uten pc i 4 uker nå. Det har vært deilig og veldig uvant.
Min oppsummering blir som følger :
Jeg har ikke klart å følge ketogent kosthold, men har prøvd de to første ukene var jeg kjempe flink, men så ble det bare vanskligere og vanskeligere. Vi var på camping... bare sånn for å forsvare meg selv
Uansett så har jeg gått opp de 2 kiloene jeg gikk ned før ferien. Før jeg begynner å jobbe igjen den 12 skal det utarbeides ukeplaner for mat i ukene fremover. Jeg skal bake, og fryse. Jeg gleder meg igjen. Jeg har begynt så smått igjen i dag. Regner med at jeg er i ketose igjen i slutten av uken som kommer.
Vi høres snart igjen
__________________
Hilsen Flisa
|