Vis enkelt innlegg
Gammel 09-01-13, 15:31   #75
MaMilla
Nytt Medlem
 
MaMilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Røyken
Innlegg: 6
MaMilla er på en erverdig vei

Sv: Cottage cheese-elsker? Se her

Jeg har to favoritter til kjapp lunsj på jobb.

Blander gresk yoghurt(1kg fra lindahl eller naturell yoghurt fra Sverige. Den er tykkere i konsistensen. Halv pris i Sverige) med en boks CC(må fjerne litt av yoghurten for å få plass), Fun light bringebær etter smak og litt vaniljepulver. Noen ganger har jeg i litt linfrø for magen Serveres med 2 ss Atkins musli over(da blir det som go'morgen yoghurt) eller friske blåbær. Yoghurten oppbevarer jeg i bøtta, i kjøleskapet på jobben. Da har jeg lunsj for en uke++. CC i yoghurt gjør at jeg holder meg god å mett frem til middag.

Neste variant kom til fordi det var det eneste jeg hadde i kjøleskapet på jobben, og tenkte at det måtte la seg kombinere. 1/3 boks CC, en boks tunfisk i vann, 2ss Idun pestodressing, noen halve cherrytomater og litt pepper på toppen. Voila, en ny favoritt

__________________



2012 ned 32 kilo totalt ned 40 kilo and still going

Sist redigert av MaMilla : 10-01-13 kl 09:50.
MaMilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egendefinet LCHF Svar med sitat