Trening og lavkarbo
Hei
Har begynt med lavkarbo for snart en måned siden, og har gått ned 1,5 kg i vekt. Er det bedre å trene ved siden av hvis en vil gå fortere ned i vekt?
Synest liksom det ikke går fort nok, har vel hørt om de som går ned mange kg allerede første uka.
Noen som har erfaring med dette?
|